Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2610 kcal
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Gras: 96,88g | Prot: 174,63g | Carb: 271,53g.
Colazione: Mela, Nutella Nutella, Uva Bianca, Nutella Nutella, Cachi, Arance, Go For Fit Latte High Protein. Pranzo: Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato, Meloni Gialli, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, ✅ Shaker PRO base - 28p 0,48€. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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