Diario di uttarop1, 14 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
83,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 83,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2981 kcal Gras: 134,36g | Prot: 124,33g | Carb: 316,94g.   Colazione: Nutella Nutella, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Brezzo Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Banana, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi. Pranzo: Pasticcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Merluzzo con Patate e Rosmarino , Risotto alla Crema di Scampi. Cena: Muller Dessert Proteico Vaniglia , Patate, Merluzzo, Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: La Dolce Croissant alla Crema . Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di uttarop1


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