Diario di Eleonoralav95, 16 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
46,9 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 46,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1272 kcal Gras: 43,19g | Prot: 67,97g | Carb: 153,79g.   Colazione: Grancereale Classico. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Cena: Pizza Margherita, Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Milk Fiocchi di Latte, Bresaola, Bonduelle Songino , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kinder Barretta. Di più...
2414 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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