Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 110,12g | Carb: 310,21g.
Colazione: Esselunga Mirtilli, NaturaleBio Olio di Cocco, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona , Golden Sun Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Orogel Zucca a Cubetti. Cena: Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Inalpi Burro Chiarificato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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