Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
|
65,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 25,05g | Carb: 120,17g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Butter , Dunkin' Donuts Multigrain Bagel, Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Coffee (Medium). Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|