Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 50,69g | Prot: 110,94g | Carb: 69,33g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Fried Egg without Fat. Pranzo: Tre Stelle Feta Cheese, Peach, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, GFS Deli Turkey Breast, Greek Yogurt, Boiled Egg. Cena: Swordfish, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Dcm choc chip bars, Spectrum Chia Seeds, Terrasoul Superfoods Chia Seeds, Peanut Butter, Celery , Kind Breakfast Protein Almond Butter, Baby Carrots . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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