Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 16,18g | Prot: 77,46g | Carb: 106,49g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Tè Verde, Caffè Espresso, Acqua. Pranzo: Cape Rood Trancio di Salmone Keta Surgelato, Radicchio Rosso, Bonduelle Rucola, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Cena: Caseificio Pini Nutricotta, Baresa Verdure Miste Grigliate, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Castagne, Mela, Cachi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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