Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 85,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 69,96g | Carb: 352,08g.
Colazione: Plasmon Semolino di Grano, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Banana, Caffè Espresso, Alpro Gusto Cioccolato , Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Riso Carnaroli. Cena: Insalata Mista, Arance, Pane Integrale, Conad Lenticchie in Scatola , Muller Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Kiwi e Cereali, Pavesi Pavesini, Ecor Mix Frutta Secca. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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