Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 60,05g | Carb: 133,26g.
Colazione: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Mirtilli Rossi, Prozis Peanut Butter, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Cena: Caseificio Pini Ricotta Goccia di Rugiada, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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