Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 49,78g | Carb: 171,24g.
Colazione: Vivo Meglio Latte di Avena, Alesto Nut & Fruit Mix, Smile Crunch Crusca di Avena. Pranzo: Zuccato Peperoni in Agrodolce, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. Cena: Pomodori Rossi, Esselunga Insalata Belga, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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