Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 98,28g | Carb: 212,14g.
Colazione: Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Maribel Peanut Butter Pumpkin Spice, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Perugina Cacao Amaro, Daily Life Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Pranzo: Melanzana, Granarolo Stracchino Proteico, Zucca, Annoni Farina di Grano Saraceno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Altro: Lidl Noci del Brasile, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola , Banana. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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