Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 80,67g | Prot: 89,70g | Carb: 174,07g.
Colazione: Andechser Natur Lait De Chèvre, Casa Azzurra Mozzarella, Envia Lait Entier. Pranzo: Chêne d'Argent Crottin de Chèvre, Помидоры, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Cena: Пицца Домашняя, Кутья, Оливье с Курицей. Snacks/Altro: Хлеб Зерновой. Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 54 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Suonare - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 2 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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