Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 66,73g | Prot: 92,72g | Carb: 158,71g.
Colazione: Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Coop Mix di Frutta Secca, Fiorentini Riccioli di Crusca, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%. Pranzo: Coop Crescenza, Cavolfiore (Surgelato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pane ai Cereali Misti, Funghi Pleurotus, Cipolle Rosse, Radicchio Rosso, Crai Cuori di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Pianamiele Miele Millefiori, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di qweenfab
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