Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 40,78g | Prot: 142,80g | Carb: 250,33g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Riso Yogurt e Mirtillo, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. Pranzo: Banana, Polli Olive Verdi Denocciolate, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Conad Pane Rustico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Cavolini di Bruxelles, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Riso Yogurt e Mirtillo. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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