Diario di mmarrissa, 19 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
58,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

983 kcal Gras: 20,42g | Prot: 36,82g | Carb: 164,82g.   Colazione: Kalos Yogurt Greco 0%, Carote, Vivo Meglio Crackers alla Mela e Cannella , Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Bontà Leggera. Pranzo: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Crownfield Fiocchi d'avena, Divella Farina di Semola Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi Secchi , Bonduelle Fagioli Bianchi, Zucca. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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