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Back on track eating much better. Just need to keep portion control in mind. Still occasionally eating till over-filled.
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145,3 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2125 kcal
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Gras: 67,51g | Prot: 159,51g | Carb: 222,34g.
Colazione: biscuit, Pork Loin (Tenderloin). Pranzo: Butter, Rotisserie Chicken, Italian Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Kraft Barbeque Sauce, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Altro: Natural Oven Roasted Almonds - Mint Dark Chocolate, Watermelon. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eedesigner
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