Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 78,82g | Carb: 189,56g.
Colazione: Kiwi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Burro, Nescafe Cortado . Pranzo: Carciofi Bolliti, Fratelli Beretta Crespelle Ricotta e Spinaci. Cena: Taralli, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Parmigiano (in Pezzi), Gustato Fagioli Borlotti, Broccoli, Carote Bollite, Zucca. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Taralli, Conad Noci Sgusciate, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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