Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 170,59g | Carb: 220,26g.
Colazione: Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kiwi Fruit, Hi-Country Beef Jerky, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Essential Everyday Peppered Beef Jerky. Pranzo: Apples , Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples. Cena: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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