Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 107,13g | Carb: 162,92g.
Colazione: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Nasello, Pasta al Pomodoro. Cena: Birra Alta Gradazione, Zucchine, Patate, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Ecor Semi di Zucca Decorticati, TUC Cracker Classico. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Il Grande Puffo
|