Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2014
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 31,08g | Prot: 206,23g | Carb: 24,85g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Аморе Семга Слабосоленая, Хлеб к Завтраку. Pranzo: Баклажан, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Cena: Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Яйцо. Di più...
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1419 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Настя-96
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