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3300
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 120,72g | Carb: 220,86g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Farina di Arachidi, ✅15,5 - Shaker Latte - 28p. Pranzo: Cachi, Mandarancio, ✅8,5 - Porridge Salato - 37p 0,42€. Cena: San Carlo Classica, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Campari Spritz, Cosmopolitan. Snacks/Altro: Go For Fit Latte High Protein, Carote, Decò Mais Pop Corn. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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