Diario di Vale Ria., 21 ott 22

Appena sveglia a digiuno! si scendeee😍
65,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1467 kcal Gras: 30,51g | Prot: 42,16g | Carb: 253,12g.   Colazione: Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao. Pranzo: Uovo, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Nutrifree Panbauletto, Barilla Ditalini Rigati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: PanBauletto Panbauletto, Alce Nero Miele Millefiori , Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Banana. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale Ria.


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