Diario di Eleonoralav95, 20 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
45,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 45,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1304 kcal Gras: 49,67g | Prot: 68,60g | Carb: 140,03g.   Colazione: Bauli Croissant Integrale. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), De Cecco Ditali Rigati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Doria Crackers, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio. Di più...
2574 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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