Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 97,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 100,82g | Prot: 107,24g | Carb: 144,74g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Dante Olio di Oliva, Branzino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Tomasoni Stracchino Bio, Brunori Piadina Integrale Bio. Snacks/Altro: Ogni Giorno Plumcake, Céréal Madeleine alle Mandorle, Fage Trublend Lampone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mtomas82
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