Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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89,0 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 103,43g | Prot: 165,33g | Carb: 243,07g.
Colazione: Apples, Hellmann's Real Mayonnaise, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Honey Bun Donut, Dunkin' Donuts Butternut Donut, Air Popped Popcorn , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Pranzo: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Skinless Chicken Breast, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, White Bread, Great Value Enriched White Bread, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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