Diario di Pipps1983, 22 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
89,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1282 kcal Gras: 53,65g | Prot: 51,14g | Carb: 150,08g.   Colazione: Nutella B-Ready, Cappuccino. Pranzo: Pane Carasau, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo. Cena: Algida Cucciolone Tricolore, Parmigiano Grattugiato, Dimmidisì Vellutata di Asparagi, Esselunga Focaccia con Olive. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Lindt Lindor Cioccolato al Latte con Morbido Ripieno . Di più...
2032 kcal Esercizio: Riposare - 1 minuto, Dormire - 23 ore e 59 minuti. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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