Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 69,93g | Carb: 168,03g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Original. Pranzo: Noci, Mela, Parmigiano (Grattugiato), Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, De Cecco Fusilli. Cena: Focaccia, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio, Grancereale Classico. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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