Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 35,11g | Carb: 133,36g.
Colazione: Happy Farms Deli Sliced Mozzarella, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Member's Mark Cornbread, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large). Pranzo: Circle Cinnamon Crimp Bread, Happy Farms Deli Sliced Mozzarella, Water, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Cena: Slow Cooker Chili (My), Mission Foods Restaurant Style Tortilla Strips. Snacks/Altro: Nutella Hazelnut Spread, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Almonds, Enjoy Life Mini Chocolate Chips, Nutella Cookies (My), Great Value 100% Natural Green Tea, Orchard Chestnut Crab Apple. Di più...
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1721 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
congratulations to you losingtowin1
22 ott 22 da utente: buenitabishop
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Thank you @buenitabishop :)
22 ott 22 da utente: losingtowin1
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Thanks everybody for your support!
22 ott 22 da utente: losingtowin1
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Storia del Peso di losingtowin1
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