Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 79,03g | Prot: 124,95g | Carb: 83,25g.
Colazione: Лента Ролл Пшеничный, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Помидоры, Славмо Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Славмо Молоко 2,5%. Pranzo: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Ролл Пшеничный, Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: Славмо Молоко 2,5%, USN Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana18122
|