Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 78,18g | Prot: 75,28g | Carb: 135,43g.
Colazione: Chêne d'Argent Crottin de Chèvre , Milbona Maasdam. Pranzo: L'étal Du Boucher Boulettes Au Boeuf, Подлива, Макароны Отварные. Cena: Соус Бешамель, Чейот (в Любом Виде), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, LAIT, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Гранатовый Сок. Di più...
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2132 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Suonare - 5 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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