Diario di mmarrissa, 23 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
56,6 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1433 kcal Gras: 34,86g | Prot: 35,30g | Carb: 198,60g.   Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere), Crownfield Special Flakes Classic. Pranzo: Vino da Tavola, Cameo Tortazza Apple Pie , Cantucci, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Ca' Bianca Orecchiette Pasta Fresca. Cena: Noci, Ketchup, Uovo, Pane Comune, Iper Gallette di Farro Bio, Vino Rosso da Tavola. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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