Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 86,94g | Prot: 96,55g | Carb: 169,18g.
Colazione: Nocciole, Skipper Arancia Rossa senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Witor's La Fondente, Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Yogurt Greco. Pranzo: Salame, Arachidi, Coop Scamorza Affumicata, Ceci, Zucca Cotta, Pasta Fresca. Cena: Pesca, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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