Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 119,64g | Carb: 233,32g.
Pranzo: Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, Nutella Ferrero MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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