Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 110,84g | Carb: 301,42g.
Colazione: Probios Crispy Cioko Muesli, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lidl Hamburger con Tacchino e Speck, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Gelato al Cioccolato, Lavazza Caffè Ginseng. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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