|
Diyet günlükleri 10. Ve sona ulaştım 💃🏼💃🏼💃🏼
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 51,81g | Carb: 40,31g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Dana Kavurma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Dana Kavurma. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|