Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 77,32g | Carb: 316,08g.
Colazione: Alesto Albicocche Essiccate, Belbake Uvetta , Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio, Favorina Coconut Biscuits. Pranzo: Mela, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Favorina Coconut Biscuits, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Radiatori Integrali. Cena: MD Grissino Rustico Bio , Certossa Panetti Croccanti, Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Snacks/Altro: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Alesto Plums Dried & Pitted, Favorina Coconut Biscuits. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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