Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2498 kcal
|
Gras: 80,12g | Prot: 110,72g | Carb: 330,56g.
Colazione: Naturale Bio Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Inalpi Burro Chiarificato, Gallo Riso Blond, Masina Sfilacci di Equino. Cena: Radicchio Rosso, Nautica Salmone Affumicato a Caldo con Pelle, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Certossa Cialde di Riso e Mais, Naturale Bio Olio di Cocco, Milbona Latte di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|