Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 43,72g | Carb: 164,75g.
Colazione: Мёд, Грецкие Орехи, Bruggen Вівсяні Пластівці, Garden Of Eden Mixed Fruit. Pranzo: Molendam Сыр Плавленный Грибы, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Molendam Сыр Плавленный Грибы, Жареное Яйцо, Томатный Кетчуп. Snacks/Altro: Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|