Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2266 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 166,65g | Carb: 282,60g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Риат Запеканка Творожная, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Яблоко Зеленое, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|