Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 137,90g | Carb: 339,76g.
Colazione: Puertosol BCE con Frutti di Bosco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Fiorentini Peanut Butter 100%, Mela, Alpenspitz Pane ai Cereali, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Puertosol ACE, Starbucks Caramel Macchiato. Pranzo: WHY 45 Protein Bar Cookie Crisp, le Nostre Stelle Tortelli alla Zucca, Tre Mulini Ravioloni Asparagi e Pancetta . Cena: Curtiriso Riso Basmati, Life Mandorle Sgusciate, Ananas(Usda), Petto di Pollo(Usda), Carote, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cavolfiore(Usda). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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