Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 99,29g | Carb: 200,65g.
Colazione: Panna Montata, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Xcore Xtreme Casein, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Pranzo: Prosciutto Crudo, Pane di Semola. Cena: Mela, Maionese, Conad Sottiletta, Italiamo Passatelli. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Casein, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Witor's La Fondente, Carte d'Or Gelato Stracciatella. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|