Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 22,77g | Prot: 86,87g | Carb: 168,50g.
Colazione: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Esselunga Cacao Amaro, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte. Pranzo: Kri Kri Frozen Yogurt Greco Bianco, Alesto Nocciole, Petto di Pollo, Carne, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Mela, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Morato Bruschelle Classiche, Milkeria Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte, Vivibio Gallette Farro Bio, Esselunga Cacao Amaro. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|