Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2592 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 163,23g | Carb: 387,73g.
Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Bauli Cornetto, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Marmellata Santa Rosa per Dolci Albicocche MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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