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pre colazione. niente bagno oggi. poco ieri pomeriggio
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 89,44g | Carb: 111,93g.
Colazione: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Bio Ricchi Olio Evo, Pane Integrale, Goldsteig Protinella. Cena: Fettina di Vitello, Bio Ricchi Olio Evo, Pane di Segale. Snacks/Altro: Wafer alla Vaniglia (Alto Contenuto di Grassi), Zespri Kiwi Gold, Fragole, ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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