|
Body Fat down and water up. I need to drink more water! Happy Tuesday my friends
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 51,43g | Carb: 95,97g.
Colazione: Carrot Cake with Icing. Pranzo: Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce, Publix 100% Pure Pumpkin, Pig's Hocks. Cena: Zenú Pollo Con Antipasto, Frescampo Arepa Minitela. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Hope you have a wonderful day. I need to drink more plain water too.😩
I'm on a 50/50 water plan. I quickly chug down a glass of water standing at the sink then sip on a glass of something I really want like unsweetened teas and diet pepsi.
25 ott 22 da utente: 2melons
|
That makes sense. I should try something like that.
25 ott 22 da utente: nosequepongo
|
It's the only routine I can stick with and my dr doesn't hate it. Give it a try and tell me what you think.
26 ott 22 da utente: 2melons
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nosequepongo
|