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IERI FETTUCCINE A PRANZO E PIZZA E BIRRA A CENA........
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 66,57g | Carb: 238,91g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Pranzo: Meringa, Salame, Tre Mulini Taralli, Caffè Espresso, Pasta al Forno. Cena: Panino con la Carne, Tramezzino, LD Market Pane per Tramezzini, Salmone. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Banana. Di più...
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3351 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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