Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 61,19g | Prot: 101,28g | Carb: 121,55g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 花生, 咖啡, 福記 日式豆干, 義美 多果仁煎餅（南瓜子杏仁）. Pranzo: 松稜 鴨翅, 肉卷, 高麗菜, 黑咖啡, 三立 乳兒米餅, 洋菇, 蒜頭, 咖啡. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|