Diario di franceschina83, 26 ott 22

a digiuno dopo bagno pre colazione
60,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1200 kcal Gras: 30,88g | Prot: 97,40g | Carb: 134,76g.   Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Asdomar Tonno al Naturale, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bio Ricchi Olio Evo. Cena: Melinda Mela, Arista di Maiale, Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Hero Diet Muesly Cioccolato, Land Yogurt Greco 0% , ProAction Pink Fit Bar. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di franceschina83


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