Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 70,13g | Carb: 128,86g.
Colazione: Tre Mulini Bran Sticks , Granarolo Latte Piacere Leggero. Pranzo: Cavolo Cotto (da Fresco), Erba Cipollina, Kalos Yogurt Greco 0%, Vino Rosso da Tavola, Vongole, Conad Low Carb Bread. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gelatina (Tutti I Gusti), Pane Comune, Patate al Forno, Lidl Filetto Orata. Snacks/Altro: Conserva di Marmellata, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Gelato al Cioccolato, Coni Gelato (Wafer). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|