Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 86,57g | Carb: 259,25g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Crai Ricotta, Wasa Fibres. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Crai Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Cena: Coop Gocce di Cioccolato Fondente , Pane ai Cereali Misti. Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Fragole Light, Matt Gallette Grano Saraceno, Il Fior di Loto 100% Arachidi , Benesì Coop Sojayo Cocco, Pere, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Wasa Fibres, Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato, Gomma da Masticare (senza Zucchero). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di qweenfab
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